怡辰老師的時間管理課，從心態、概念到工具，毫無保留公開她的學習軌跡與操作心法，紮紮實實、誠誠懇懇的生活反思與實踐，不套濾鏡，閃閃金句都是淘過沙礫而生。怡辰老師推薦給在時間裡亂了腳步的每一個人。

羅怡君老師選編的《做自己，不一定要叛逆》，選文從作者自己的經驗出發，分享對失敗、無聊、人際、未來的看法，精準而生活化的提問，提供了學生具體的思考方向，來探索自己。